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研究發現血糖高會導致記憶力減退
關鍵詞： 英國 鏡報 血糖 記憶力 認知 健康 糖尿病
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中國發展門戶網訊 （編譯 關威威）據英國《鏡報》報道，研究發現，血糖高可能會引起記憶力減退，人們可通過控制血糖水平預防記憶力和認知能力下降等問題。
研究人員針對141名平均年齡為63歲無糖尿病的健康者進行了試驗。在30分鐘內記憶聽到的15個詞的測試中，發現血糖水平相對較低的人表現較好。德國柏林的查理特大學醫學院的艾格尼絲?弗勒爾博士，也是這項研究的帶頭人，他說：“研究結果表明，隨著年齡的增長，即使血糖水平在正常范圍內的人，也可能通過對血糖水平的控制預防記憶力和認知能力下降的問題，如減少熱量的攝入和加強鍛煉?！?/p>
英國阿爾茨海默氏癥協會的克萊爾?沃爾頓博士說：“Ⅱ型糖尿病是誘發阿爾茨海默氏癥的重要因素，而這項研究認為，血糖水平高也可能導致沒有糖尿病的人記憶力減退?！?/p>
英國阿爾茨海默氏癥研究學會的西蒙?雷德利博士補充道：“我們不確定血糖水平是否與患癡呆癥有關，但是這一發現提醒人們體內細微的變化對大腦所產生的影響?！贝送?，他還建議人們均衡飲食，規律運動，保持體重，不要吸煙，控制血壓和膽固醇水平。